Tata Krama Atau Adab Sebelum dan Sesudah Tidur

Baca Juga

Tata Krama Atau Adab-Adab Sebelum dan Sesudah Tidur - Tidur merupakan suatu kegiatan atau aktifitas di mana dalam syariat islam hukumnya adalah wajib, apabila dengan tidur itu seseorang dapat terjaga kesehatannya.

Sebagai agama islam yang sempurna, islam membuktikan bahwa bukan hanya tentang ibadah saja yang diaturnya, melainkan seluruh dari aspek dalam kehidupan manusia. Tidur pun kalau kita pahami, juga memiliki peraturan tertentu (tata krama atau adab sebelum dan sesudah tidur).

Berikut dibawah ini beberapa peraturan tertentu, tata krama atau adab saat sebelum dan sesudah tidur.

1. Mematikan lampu hendak ketika akan tidur (Sunah - agar menjaga orang lain tidak dapat melihat aurat)
2. Disunahkan agar sebelum memulai tidur terlebih dahulu untuk mengambil air wudhu
3. Disunahkan untuk bertasbih, tahmid dan takbir sebanyak 33 kali.
Nabi Muhammad saw. bersabda mengenai tentang saat sebelum tidur.

"Maukah aku tunjukkan kepadamu wahai fathimah, tentang apa yang lebih baik bagimu dari seorang pembantu? Hendaklah engkau membaca tasbih 33 kali, tahmid 33 kali, dan takbir 33 kali, ketika engkau akan tidur terbaring."

4. Disunahkan agar saat sebelum tidur membiasakan diri membaca doa.
Arti doa sebelum tidur. Artinya:

Dengan menyebut nama mu ya Allah, aku hidup dan mati. Aku mohon ampun kepada Allah yang tiada tuhan selain dia Yang maha hidup serta maha berdiri sendiri dan aku bertaubat kepada-Nya.

5. Sesudah terbangun dari tidur, kita dianjurkan agar membaca doa.
Arti doa sesudah tidur, Artinya:

Segala puji bagi Allah yang menghidupkan kita sesudah mematikan kita dan kepada-Nyalah tempat kembali.

6. Sesudah terjaga dari tidur, sebaiknya untuk mencuci kedua tangan.

Ulasan diatas merupakan dari tata krama atau adab sebelum dan sesudah tidur, semoga informasi ini dapat selalu membantu sahabat.